Varukorg
Din varukorg är tom, men det behöver den inte vara.
3/03, 2021 av Emil Wiklund (Idrottsvetare)
Optimera din snabbhet och power med Plyometrisk-träning.
Plyometrisk träning, eller hoppträning, är något otroligt viktigt för alla atleter oavsett sport. Under försäsong...